放假通知
家長(zhǎng)朋友們：
金秋十月迎國慶，璀璨喜氣耀大地，祖國母親即將迎來75周年華誕。75年風(fēng)雨兼程，我們的祖國欣欣向榮、蒸蒸日上，萬里河山披錦繡，太平盛世享幸福。祝福祖國永昌盛，繁榮富強(qiáng)更輝煌！
在這舉國歡慶的日子里，為了您和您的家人度過一個(gè)充實(shí)且平安的假期，現(xiàn)將2024年國慶節(jié)放假時(shí)間及注意事項(xiàng)通知如下：
?放假時(shí)間 ：2024年9月30日-10月7日，共8天
?離校時(shí)間：9月29日下午15時(shí)
?返校時(shí)間：10月7日下午17時(shí)
假期安全提示
2024年國慶節(jié)即將來臨，為確保您的孩子度過一個(gè)安全、愉快的假期，敬請(qǐng)您做好孩子節(jié)假日的安全監(jiān)護(hù)工作。
1.防溺水安全
天氣雖轉(zhuǎn)涼，但防溺水安全教育仍不能忘。
【落水自救】
1.鎮(zhèn)定第一。落水后應(yīng)保持鎮(zhèn)定，胡亂舉手掙扎反會(huì)使身體下沉、嗆水而淹溺。
2.仰泳露鼻。可采取頭向后仰、面部向上的仰泳法，使口鼻露出水面進(jìn)行呼吸。
3.深吸淺呼。吸氣要深，呼氣要淺。
4.緩解“抽筋”。若肌肉痙攣(“抽筋”)，用手握住痙攣肢體的遠(yuǎn)端，做反復(fù)屈伸運(yùn)動(dòng)。
5.保存體力。會(huì)游泳者在落水自救的`過程中，應(yīng)注意防止“抽筋”，并保存體力。
【抽筋的預(yù)防】
一般情況下，抽筋持續(xù)的時(shí)間不超過5分鐘。知道了“抽筋”的主要原因，我們?cè)谟斡緯r(shí)便可注意預(yù)防抽筋:
1.必須充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，頭、頸、肩、腿、腳趾都要活動(dòng)開。
2.不要過于疲勞，保證充足的睡眠。
3.下水前先潑點(diǎn)水在身上，先適應(yīng)和感受水溫。
4.做好心理準(zhǔn)備，放松情緒，初學(xué)游泳者不到深水區(qū)、池塘或下河游泳。
5.游泳姿勢(shì)很重要，最好能請(qǐng)教練系統(tǒng)教授，沒有條件的，可以多看看別人的姿勢(shì)。
6.吃過飯1小時(shí)再下水游泳比較合適。
【救助他人】
1.巧用繩竿。發(fā)現(xiàn)溺水者后，可充分利用現(xiàn)場(chǎng)器材，如繩、竿、木板、救生圈等救人。
2.背后托舉。下水救人時(shí)，應(yīng)繞到溺水者的背后或潛入水下，從其左腋下繞過胸部，然后握其右手，以仰游姿勢(shì)將其拖向岸邊，也可以在其背后拉腋窩拖帶上岸。
3.防止抓抱。下水救人時(shí)，不要從正面接近，防止被溺水者抓、抱。若被抱住，應(yīng)放手自沉，溺水者便會(huì)放開。
4.謹(jǐn)慎下水。施救者若不熟悉水性或不了解現(xiàn)場(chǎng)水情，不應(yīng)輕易下水，應(yīng)呼救或報(bào)警。未成年人不宜下水救人。
【溺水急救】
1.下水迅速救上岸。由于孩子溺水并可能造成死亡的過程很短，所以應(yīng)以最快的速度將其從水里救上岸。若孩子溺入深水中，搶救者宜從背部將其頭部托起或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后將其拖上岸。
2.清除口鼻里的堵塞物。孩子被救上岸后，使孩子頭朝下，立刻撬開其牙齒，用手指以最快的速度清除口腔和鼻腔內(nèi)的泥沙雜草及分泌物，再用手掌迅速連續(xù)擊打其肩后背部，讓其呼吸道暢通，并確保舌頭不會(huì)向后堵住呼吸通道。
3.倒出呼吸道內(nèi)積水。方法一：搶救者單腿跪地;另一腿屈起，將溺水兒童俯臥置于屈起的大腿上，使其頭足下垂。然后顫動(dòng)大腿或壓迫其背部，使其呼吸道內(nèi)積水傾出。方法二：將溺水者腹部墊高，胸部及頭部下垂，或抱其雙腿，腹部放在急救者的肩上，使其頭足下垂，搶救者來回走動(dòng)或跳動(dòng)就可傾出其呼吸道內(nèi)積水;如溺水者為幼兒，可在水中進(jìn)行倒水，可將其背向上，雙手托住小兒腹部，高舉過頭，小兒口鼻應(yīng)露出水面背向上，頭腳下垂，讓呼吸道的水自然流出。注意傾水的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，以免延誤心肺復(fù)蘇。
4.水吐出后人工呼吸。對(duì)呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者，要迅速進(jìn)行口對(duì)口 (鼻)式的人工呼吸，同時(shí)做胸外心臟按壓，分秒必爭(zhēng)，千萬不可只顧傾水而延誤呼吸心跳的搶救，尤其是開始數(shù)分種。搶救工作最好能有兩個(gè)人來進(jìn)行，這樣人工呼吸和胸外按摩才能同時(shí)進(jìn)行。如果只有一個(gè)人的話，兩項(xiàng)工作就要輪流進(jìn)行，即每人工呼吸一次就要胸外按摩3到5次。并盡快與醫(yī)療急救機(jī)構(gòu)聯(lián)系。
2.交通安全
乘車安全五要
上車一定要系好安全帶
乘坐校車或者大客車時(shí)，要按照規(guī)定系好安全帶，不要小看小小的安全帶，在發(fā)生事故時(shí)它可以保護(hù)你的安全。
要從汽車右側(cè)下車
乘坐汽車時(shí)，要從右側(cè)車門下車，下車時(shí)最好用左手打開車門，確認(rèn)后面沒有車輛或行人時(shí)，再開門下車。突然打開車門，后面的車輛或行人避讓不及，容易發(fā)生傷亡事故。
要在車輛停穩(wěn)后下車
兒童下車時(shí)，由成人先下車幫助開門，要從靠人行道的一邊下車。車輛停穩(wěn)前不得開車門和上下人員，開關(guān)車門不得妨礙其他車輛和行人通行。
乘坐公交車時(shí)坐穩(wěn)扶好
公交車在避讓其他車輛或駛過崎嶇路面時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)顛簸或突然轉(zhuǎn)向的情況。所以，乘坐公交車時(shí)，一定要坐好、扶好，不要嬉戲打鬧。也不要站在車門邊禁止站立的地方，以免開關(guān)車門的時(shí)候被夾傷。一旦有夾傷等情況發(fā)生，一定要記住車牌號(hào)碼，聯(lián)系父母，及時(shí)去醫(yī)院檢查。
兒童乘車要坐安全座椅
兒童乘車建議使用安全座椅，或使用適合其身高、年齡的安全帶，不可以讓家長(zhǎng)抱著乘車。
乘車安全五不要
兒童不要坐在副駕駛座位
實(shí)驗(yàn)表明，安全氣囊打開的瞬間，能夠擊碎一個(gè)西瓜。兒童的肌肉、骨骼比成年人脆弱得多，汽車安全氣囊張開時(shí)的沖力很有可能造成兒童胸部骨折，還可能造成窒息和頸椎骨折等后果。所以，12歲以下的嬰幼兒乘車時(shí)，一定要坐在車輛后排并使用兒童安全座椅。
不要將頭或手伸到車外
在行駛的車中把頭或手伸出車窗或天窗，這樣做很危險(xiǎn)。汽車行駛時(shí)速度非?？?，把頭、手伸出窗外或天窗，如果這時(shí)有反向經(jīng)過的車輛，或者路旁恰好有樹枝、電線、廣告牌等，被刮到的話，受到的傷害會(huì)非常大。
不要乘坐超員車輛
乘坐超員的車輛是非常危險(xiǎn)的，乘坐這樣的車輛，不但沒有座位，沒有安全帶的保護(hù)，而且超員對(duì)車輛性能的影響也是非常大的，在超員超載的情況下，車輛的制動(dòng)性能會(huì)變差，一旦車輛遇突發(fā)情況緊急剎車或發(fā)生交通事故，很容易造成非常嚴(yán)重的傷亡后果。
不要乘坐貨運(yùn)車輛
貨車、三輪汽車、拖拉機(jī)等車輛是用來運(yùn)輸貨物的，乘坐這樣的車輛是很危險(xiǎn)的，因?yàn)檫@些車輛沒有設(shè)計(jì)座位，也沒有安全帶的保護(hù)，一旦發(fā)生事故，后果非常嚴(yán)重，人身安全沒有保障。
不要坐酒駕司機(jī)的車
喝酒會(huì)使人的反應(yīng)能力、判斷力、視覺能力減弱，這時(shí)候開車是非常危險(xiǎn)的，而且酒后駕車屬于違法行為，一定不要乘坐酒駕司機(jī)駕駛的車輛。
3.食品安全
在日常生活中，人們常有一些不衛(wèi)生的飲食習(xí)慣和行為，但很多人對(duì)此尚未重視起來，這對(duì)身體健康十分不利?！安目谌搿边@句話講的就是這個(gè)道理，要注意：
1、白開水是最好的飲料，一些飲料含有防腐劑、色素等，經(jīng)常飲用不利于身體健康;
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不喝生水，預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播;
3、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免造成農(nóng)藥中毒;
4、選擇食品時(shí)，要注意食品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期;
5、動(dòng)物是我們的朋友，我們要愛護(hù)動(dòng)物，不捕食野味;
6、邊走路邊吃東西，可能會(huì)導(dǎo)致食物咀嚼不完全，導(dǎo)致消化不良;
7、不吃過冷過熱的食物，以免刺激脾胃，影響脾胃功能;
8、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，這類食品如制作不當(dāng)會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)。
4.網(wǎng)絡(luò)安全
上網(wǎng)安全守則
1、沒有經(jīng)過父母同意，不要把自己及父母家人的真實(shí)信息，如姓名、住址、學(xué)校、電話號(hào)碼和相片等在網(wǎng)上告訴其他人。
2、如果看到不文明的信息或圖片，應(yīng)立即告知父母,
3、不要傳播或轉(zhuǎn)貼他人的違反中小學(xué)生行為規(guī)范甚至觸犯法律的內(nèi)容，網(wǎng)上網(wǎng)下都做守法的小公民。
4、盡可能不要在網(wǎng)上論壇，網(wǎng)上公告欄上公布自己的E-MAIL地址。如果有多個(gè)E-MAIL信箱，要盡可能設(shè)置不同的密碼。
5、如果收到垃圾郵件(不明來歷的郵件)，應(yīng)立即刪除。包括主題為問候、發(fā)獎(jiǎng)一類的郵件。若有疑問立刻請(qǐng)教父母、老師如何處理。
6、不要瀏覽“兒童不宜”的網(wǎng)站或網(wǎng)站欄目，即使無意中不小心進(jìn)去了，也要立即離開。
7、如遇到網(wǎng)上有人傷害自己，應(yīng)及時(shí)告訴父母或老師。
8、適當(dāng)控制上網(wǎng)時(shí)間，一般每天不要超過1小時(shí)。
上網(wǎng)要注意安全
1、網(wǎng)上娛樂謹(jǐn)防過度。
2、網(wǎng)上交友謹(jǐn)防受騙。
3、對(duì)網(wǎng)上內(nèi)容要有取舍，自動(dòng)遠(yuǎn)離發(fā)布不良信息的網(wǎng)站。
4、網(wǎng)上逗留謹(jǐn)防“毒黑”也就是要防范病毒侵?jǐn)_和黑客攻擊，不要隨便下載不知名網(wǎng)站的程序和附件。
05.消防安全
1.不玩火，不玩與火相關(guān)的危險(xiǎn)物品，如打火機(jī)、蚊香、鞭炮等。
2.不玩弄電器設(shè)備，不要在一個(gè)插座上使用多個(gè)電器設(shè)備。
3.當(dāng)發(fā)現(xiàn)某處冒火星或冒煙要及時(shí)告知成人。
4.看到大人扔的煙頭后要提醒大人踩滅，或自己幫忙踩滅。
5.主動(dòng)遠(yuǎn)離老化電路，并提醒家人注意更換。
6.離家或睡覺前要提醒家人，檢查電器具是否斷電，燃?xì)忾y門是否 關(guān)閉，明火是否熄滅。
7.不把易燃易爆品往有火源的地方放，并提醒家人注意。
06.心理健康教育
關(guān)注孩子的心理健康，鼓勵(lì)孩子多與家人溝通交流。幫助孩子合理安排假期生活，避免過度放松導(dǎo)致返校后的不適應(yīng)。
家長(zhǎng)朋友們，安全無處不在，它關(guān)乎我們的生命健康以及家庭的幸福。我們每個(gè)人都必須銘記“安全至上”的原則。孩子的健康快樂成長(zhǎng)是我們共同的心愿和責(zé)任。在節(jié)假日期間，請(qǐng)切實(shí)履行監(jiān)護(hù)孩子的責(zé)任，陪伴孩子共同度過愉快的假期。讓我們攜手共進(jìn)，全力保障孩子的健康安全，快樂成長(zhǎng)！
最后，學(xué)校全體教職工提前祝大家國慶快樂，闔家幸福！
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